胃腸炎、いっぱい彼女ぴに心配かけちゃった（т-т）
寝ずに病院や症状調べてくれたり、寝不足なのに病院についてきてくれたり、くすりの飲み合わせとかいっぱいきいてくれたり、入院のこととかもいっぱい相談のってくれたり、ずっと手をにぎってくれたりおなかさすってくれたり、、、数え切れないくらいお世話になったし心配もかけちゃった（т-т）
で、、、
もう二度とこんなに心配をかけたくないので
マイルールをここに設定する
・手洗いの徹底（人が触ったものを触ったあと、外出後、食事前、トイレ後）
・生肉禁止
・回転寿司禁止
・衛生がちょっとでも気になる場所では食事をしない
・辛すぎるもの、つめたすぎるもの、油っこすぎるものは食べすぎない 多くても2日に1回
・おくちのなかでじゅうぶんに噛んで消化してから飲み込む
・おなかがちゃんとすくまで無理に食べない。おなかがすいてから食べる。できれば1日16時間食べない時間をつくる。
ひとまず、こんなものか────
もう、生まれ変わるんや
胃腸炎で5日間くらいなんにも食べれなくてちょっと痩せたのもうれしいから食事にじゅうぶんきをつけてキープしたい！
